気軽に改善することが出来る赤ら顔


気軽に改善することが出来る赤ら顔ブログ:07月10日


コンバンワー

昨日新宿で友達と久々に会って、遅くまで飲んでたから
今日はかなり眠かったです。

仕事中に寝ちゃいそうだったけど、何とか24時まで
仕事してきましたよ。

昨日会った友達、母に勧められてダイエットをしてる
そうです。

サントレックスを飲んで、柔軟。

でも、1KGとかなかなか痩せずらいので、なんと!
ウォークフリーをプレゼントされたらしいww

オヤツにはトマト寒天が出てきたりするから、
たまに外食するのが嬉しくて仕方ないらしい。

シェフの気まぐれナントカをガッツリ食べれるのは幸せなことだよ〜って
しみじみと言われて、笑っちゃったww


24時に帰ってウォークフリーって・・・
疲れて帰ったら、つらいよねー。

周りが熱くて、どうする!?って感じだけど、頑張らないと来年の
シンガポール旅行がかかってるらしい。

そいえば、旅行に行くたびに太るって言ってたから、痩せてから
行くのかってカンジだけど。

生活習慣病を心配されているということは、ある意味幸せなこと
かもしれないよね。

節約のために、満足にご飯が食べれないとかじゃ可哀想だけど。

6日の休みにゆっくりしようと思っても、
させてもらえないって嘆いてたけどねw


まー、楽しく海釣りとか行けば、歩くし、リフレッシュに
なるから良いんじゃない?って話はしてたけど。

体のことを気遣ってくれるんだからねー。

言うこと聞かなくて、後で病気になったり、大変な思いをするのは
自分かもしれないし、健康が一番♪だよね。





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